دراسة علمية تربط الإفراط في مشاهدة الفيديوهات القصيرة بضعف التركيز
- دراسة علمية تربط بين الإفراط في مشاهدة الفيديوهات القصيرة وضعف نشاط مناطق الدماغ المسؤولة عن التركيز وضبط النفس.
- الدراسة نُشرت في مجلة Frontiers in Human Neuroscience وشملت 48 شاباً بمتوسط عمر 21.8 عاماً.
- يرجح الباحثون أن المحتوى سريع الإيقاع يعيد تدريب الدماغ على التحفيز الفوري والمتقطع، مما يصعب المهام التي تتطلب تركيزاً عميقاً.
المصادر
- يضعف التركيز.. خبراء يحذرون من الإفراط في مشاهدة الفيديوهات القصيرةلو36028 فبراير 2026 • 09:30
حذرت دراسة علمية من أن الإفراط في مشاهدة مقاطع الفيديو القصيرة قد يعيد تدريب الدماغ على التحفيز المتقطع، مما يضعف القدرة على التركيز العميق والمهام طويلة الأمد. وأكدت على أهمية الاعتدال الرقمي والاستخدام الواعي، مع اقتراح أنشطة مثل القراءة المطولة للحفاظ على صحة الانتباه.
- دراسة علمية تحذر من الإفراط في مشاهدة الفيديوهات القصيرةالعمق27 فبراير 2026 • 18:30
كشفت دراسة علمية حديثة عن ارتباط واضح بين الإفراط في مشاهدة مقاطع الفيديو القصيرة وانخفاض نشاط مناطق الدماغ المسؤولة عن التركيز وضبط النفس. ورغم أنها لا تدعو للامتناع التام، فإنها تؤكد على أهمية الاعتدال الرقمي والاستخدام الواعي للحفاظ على صحة الانتباه.
- دراسة حديثة.. الإفراط في مشاهدة الفيديوهات القصيرة يضعف التركيزأخبارنا27 فبراير 2026 • 14:01
كشفت دراسة علمية حديثة عن ارتباط قوي بين الإفراط في مشاهدة مقاطع الفيديو القصيرة وانخفاض نشاط مناطق الدماغ المسؤولة عن التركيز وضبط النفس. ورغم أنها لا تدعو للامتناع التام، تؤكد الدراسة على أهمية الاعتدال الرقمي والاستخدام الواعي للحفاظ على صحة الانتباه.