ببتيدات الجوز والثيانين تعزز جودة النوم العميق وتكافح الإجهاد المزمن
- مزيج ببتيدات الجوز وحمض الثيانين يحسن جودة النوم ويزيد من مدة النوم العميق البطيء.
- المزيج يعمل على خفض مستويات هرمون الكورتيكوستيرون المرتبط بالتوتر النفسي والبدني.
- تؤدي المكملات إلى رفع مستويات حمض (GABA) والتريبتوفان الضروريين لاسترخاء الجهاز العصبي.
- أثبتت التجارب على البشر والحيوانات فعالية المزيج في تنظيم الدورة البيولوجية للنوم.
المصادر
- مزيج من المكملات الغذائية يحسن جودة النوم في حالات الإرهاق المزمنالدستور17 يناير 2026 • 05:50
- اكتشاف مزيج من المكملات الغذائية لتحسين جودة النومالسومرية16 يناير 2026 • 18:52
- مزيج من المكملات الغذائية يحسن جودة النوم في حالات الإرهاق المزمنروسيا اليوم16 يناير 2026 • 13:31
