الصيام يعزز التمثيل الغذائي ويحذر مرضى الحالات غير المستقرة
القاهرة, مصر
- يؤدي الصيام إلى تحويل مصدر طاقة الجسم من الجلوكوز إلى الدهون المخزنة مما يعزز الكفاءة الأيضية.
- يحفز الصيام إفراز هرمون النمو بشكل طبيعي مما يساهم في حرق الدهون ودعم تجديد الخلايا.
- مرضى السكري غير المنتظم وقصور القلب الحاد والفشل الكلوي معرضون لمضاعفات خطيرة بسبب الصيام.
المصادر
- الدكتورة وداد بنعلو لـ”كود”: ماشي مرضى القلب كاملين يقدرو يصومو… والصيام ممنوع نهائيا فهاد الحالات الخطيرةكود17 فبراير 2026 • 00:30
أكدت اختصاصية القلب الدكتورة وداد بنعلو أن الصيام قد يكون آمناً ومفيداً لبعض مرضى القلب المستقرين، لكنه يختلف حسب الحالة الصحية ويتطلب استشارة الطبيب. وفي المقابل، يكون الصيام ممنوعاً بشكل قاطع في حالات خطيرة معينة مثل ارتفاع ضغط الدم الرئوي الشديد وعدم انتظام دقات القلب.
- من مريض القلب الذي يمكنه صيام شهر رمضان؟الشرق الأوسط15 فبراير 2026 • 14:52
يُعد الصيام آمناً ومفيداً لمرضى القلب المستقرين حيث يساهم في خفض الكولسترول وضبط الضغط وتقليل الوزن، بينما يجب على مرضى القصور القلبي الشديد أو أمراض الشرايين المتقدمة استشارة الطبيب قبل الصيام لتجنب المضاعفات. يُسمح بالصيام لمرضى القلب المستقرين الذين تنطبق عليهم شروط محددة مثل ارتفاع ضغط الدم المنضبط، بينما يُنصح بعدم الصيام لمن خضعوا لتدخلات جراحية حديثة أو لديهم حالات غير مستقرة.
- روشتة مجانية لأسلوب حياة صحي في رمضانالدستور15 فبراير 2026 • 12:29
يشرح المقال أن الصيام في رمضان هو عملية فسيولوجية عميقة تحول الجسم لاستخدام الدهون المخزنة للطاقة، مما يحسن التمثيل الغذائي ويساعد في تقليل الدهون عند اتباع نظام غذائي متوازن. كما يؤكد أن الصيام يزيد إفراز هرمون النمو الذي يحفز حرق الدهون ويحافظ على العضلات، وقد يحفز عملية الالتهام الذاتي (الأوتوفاجي) لتنظيف الخلايا، مما يقلل عوامل خطر بعض الأمراض المزمنة.
- الممنوعون من الصيام في رمضان.. حالات صحية لا تتحمل الامتناع عن الطعام والشرابصدى البلد15 فبراير 2026 • 10:01
يؤكد المقال أن الصيام في رمضان قد يشكل خطراً على بعض الحالات الصحية التي تستلزم استشارة طبية قبل اتخاذ القرار. من بين هذه الحالات مرضى السكري غير المنتظم ومرضى القلب غير المستقر ومرضى الفشل الكلوي والحوامل في حالات الخطورة وكبار السن المصابين بأمراض مزمنة متقدمة.
- دليل الصيام الآمن.. إرشادات من «الصحة» لأصحاب 6 أمراض مزمنة في رمضانالمصري اليوم14 فبراير 2026 • 15:01
يقدم المقال دليلاً طبياً شاملاً لأصحاب الأمراض المزمنة للصيام بأمان في رمضان، مع التركيز على نصائح محددة لمرضى السكري وضغط الدم والقلب. يؤكد الدليل على أن رمضان فرصة لتعزيز الصحة، لكنه يتطلب عناية خاصة ومراقبة مستمرة لتجنب المضاعفات.