الصحة المصرية: استشارة الطبيب شرط لصيام المرضى المزمنين
القاهرة, مصر
- ضرورة استشارة الطبيب قبل رمضان لتقييم إمكانية الصيام بأمان للمرضى المزمنين.
- السماح بصيام مرضى السكري والضغط المستقرين مع مراقبة مستمرة وتعديل الأدوية.
- وجوب الإفطار الفوري لمرضى السكري عند تجاوز مستويات السكر 300 أو انخفاضها تحت 70.
- منع الصيام لمرضى القلب غير المستقرين أو من أجروا جراحات قلبية حديثة.
المصادر
- أسرار الصيام الصحية.. كيف يعيد ضبط توازن الجسم؟برلماني20 فبراير 2026 • 14:02
يُعدّ الصيام في رمضان فرصة لإعادة ضبط إيقاع الجسم وتعزيز كفاءة أجهزته الحيوية، حيث يحسّن عملية الأيض وصحة القلب والهضم، ويساهم في استقرار السكر في الدم وتحسين المزاج.
- حديث رمضان_رمضان .. كم انت جميلالشّرق أونلاين20 فبراير 2026 • 03:05
يصف المقال شهر رمضان بأنه نعمة جميلة تمنح المسلمين الهدوء النفسي وفرصة للتغيير الإيجابي في حياتهم، فهو ليس للعبادة فحسب بل لتقوية الروابط الاجتماعية والتقرب إلى الله عبر التضرع ومساعدة المحتاجين. يعتبر رمضان فرصة ثمينة لمراجعة النفس والعمل على الارتقاء بالأمة من خلال التعليم والدعم الخيري.
- رمضان… مدرسة لإصلاح النفس قبل إصلاح الآخرينأكادير 2420 فبراير 2026 • 02:33
يؤكد المقال أن جوهر صيام رمضان هو إصلاح الذات الداخلي من خلال ضبط النفس والتأمل، مما يجعله مدرسة للتغيير الفردي. ويحذر من أزمة الإصلاح الخارجي في المجتمعات الحديثة، مشددًا على أن الإصلاح الحقيقي يبدأ من الفرد ثم ينتقل إلى المجتمع.
- رمضان بين البعدين الأنثروبولوجي والتعبديالعمق19 فبراير 2026 • 18:43
يتناول المقال اختلاف تعامل المسلمين مع شهر رمضان بين من يضفي عليه مسحة خرافية ومن يراه تقليداً متوارثاً، منتقداً التحول الاستهلاكي والمهرجاناتي الذي أخرجه عن غايته الروحية الأصلية المتمثلة في الزهد وتهذيب النفس. كما يسلط الضوء على دور الأنثروبولوجيا في فهم كيفية تطبيع التقاليد للشعائر الدينية.
- 7 نصائح مهمة للصائمين في رمضانالأيام 2419 فبراير 2026 • 18:30
يقدم المقال سبع نصائح أساسية للصيام الآمن والصحي في رمضان، تركز على اتباع نظام غذائي متوازن. تشمل النصائح الإكثار من السوائل وتأخير السحور وتجنب الإفراط في الطعام والأطعمة الدسمة للحفاظ على الصحة.
- رمضان: كيف تتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي أثناء الصيام؟لوماتان19 فبراير 2026 • 15:35
يؤدي بدء شهر رمضان إلى تغييرات مفاجئة في النظام الغذائي والاجتماعي، مما قد يخل بالتوازن الهضمي. لا يُعد الصيام هو السبب في اضطرابات الجهاز الهضمي، بل الوجبات الدسمة والغنية بالسكريات التي يتم تناولها بسرعة عند الإفطار.
- الصيام الصحي يبدأ من المائدةالراي19 فبراير 2026 • 14:44
يؤكد المقال أن شهر رمضان فرصة صحية وروحانية، لكن التغير المفاجئ في العادات الغذائية قد يؤدي لمشاكل صحية مثل عسر الهضم إذا لم يُلتزم بنظام متوازن. يبدأ الصيام الصحي من المائدة بتجنب الإفراط في الطعام والدسم، والالتزام بسنة الإفطار على التمر والماء، والتدرج في تناول الوجبات.
- كيف تضمن صياماً صحياً خلال رمضان.. اتبعوا هذه الطرقالسومرية18 فبراير 2026 • 18:20
يؤكد خبراء التغذية أن الصيام في رمضان يمكن أن يكون آمناً ومفيداً مع التخطيط المتوازن، مع ضرورة استشارة مرضى الأمراض المزمنة للطبيب. كما يوصون بوجبة سحور غنية بالألياف والبروتين، وتجنب السكريات والكافيين، وتقليل النشاط البدني الشاق نهاراً والإفطار تدريجياً.
- 5 نصائح بسيطة لتفادي النعاس واستعادة نشاطك خلال ساعات الصيامأخبارنا18 فبراير 2026 • 14:43
يشعر الصائمون غالباً بالنعاس والخمول خلال نهار رمضان بسبب تغير الروتين والامتناع عن المنبهات. يوصي الخبراء باتباع نظام غذائي متوازن في السحور، وممارسة نشاط بدني خفيف، وتنظيم النوم، والحفاظ على ترطيب الجسم وبرودته لتفادي التعب واستعادة النشاط.
- قطع النشويات في رمضان.. كيف يمكن أن يتأثر جسمك؟سي إن إن بالعربية18 فبراير 2026 • 06:24
يحذر خبراء التغذية من أن قطع النشويات في رمضان لخسارة الوزن هو 'قنبلة موقوتة' تسبب انخفاض السكر في الدم وفقدان الكتلة العضلية. الحل الأمثل هو الاعتماد على النشويات المعقدة كمصدر للطاقة خلال الشهر الكريم.
- رمضان 2026 في الإمارات: ما يجب تناوله وتجنبه في الإفطار والسحورغلف نيوز18 فبراير 2026 • 06:07
يؤكد خبراء التغذية على أهمية الوجبات المتوازنة في رمضان للحفاظ على الطاقة والترطيب، وينصحون بالإفطار على التمر والماء ثم تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات المعقدة والبروتينات الخالية من الدهون. كما تُعد الشوربات الدافئة مفيدة بشكل خاص خلال رمضان الشتوي.
- أفضل نصائح الخبراء للصيام الصحي خلال رمضانإندبندنت18 فبراير 2026 • 04:47
يقدم خبراء التغذية نصائح للصيام الصحي خلال رمضان، مع التركيز على أهمية التخطيط المدروس والاعتبارات الغذائية. يجب على بعض الفئات، مثل الأطفال الصغار وكبار السن والحوامل ومرضى الأمراض المزمنة، استشارة الطبيب قبل الصيام، ويوصى بتناول وجبة السحور الغنية بالألياف والبروتين.
- صيام مريض السرطان يرتبط بالحالة والعلاجالخليج17 فبراير 2026 • 22:08
صيام مرضى السرطان في رمضان ليس قراراً عاماً بل يعتمد على الحالة الصحية ونوع العلاج، ويجب استشارة الطبيب. المرضى المستقرون والمتعافون يمكنهم الصيام عادة، بينما يجب على المرضى الخاضعين للعلاج المكثف، وخاصة الكيميائي، الإفطار في أيام العلاج.
- فوائد لا تعرفونها للصّيام في شهر رمضانالنهار17 فبراير 2026 • 17:22
يقدم الصيام في رمضان فوائد صحية مثل تحسين حساسية الأنسولين وصحة القلب، وقد يكون مناسباً لبعض مرضى السكري المستقرين، لكنه يتطلب استشارة طبية لتعديل الأدوية. كما أن الحفاظ على النشاط البدني أثناء الصيام مفيد للطاقة والمزاج.