حمية MIND الغذائية تبطئ شيخوخة الدماغ 2.5 سنة.. دراسة تكشف التفاصيل
كشفت دراسة علمية أن الالتزام بحمية MIND الغذائية المخصصة لصحة الدماغ يرتبط بإبطاء وتيرة الشيخوخة الدماغية بما يعادل أكثر من عامين.
اقرأ المزيد
نتائج البحث
البحث عن: "صحة الدماغ"
تم العثور على 2 نتيجة
الألياف الغذائية: سر حماية دماغك وتأخير التدهور المعرفي
دراسات حديثة تؤكد دور الألياف في تحسين الميكروبيوم المعوي وحماية القدرات الإدراكية من التدهور.
اقرأ المزيد